Shporta00 Nuk ka libra
Jetë & Modë Ka 67 libra.
Alergjitë që shkaktohen nga ushqimet dhe...
Në këtë libër do të gjeni një bagazh informacionesh të detajuara dhe sugjerime konkrete e të zbatueshme lehtë, që na ndihmojnë ti trajtojmë në mënyrë të pavarur problemet e mbindjeshmërisë në botën që na rrethon
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokDieta IG
Një paketë këshillash për të rënë në peshë në mënyrë të shëndetshme: pa ndjerë urinë, pa llogaritur kaloritë dhe karbohidratet dhe duke shmangur rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe të trurit
595 Lekë700 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokHudhra
Hudhra, ky ilaç origjinal që na e ka falur natyra, për shekuj me radhë, është bërë e famshme për efektet e saj shëruese. Sipas studimeve më të fundit shkencore dhe klinike ajo parandalon sëmundjet kardiovaskulare, infeksionet bakteriale, ato të mykut dhe kancerin. Për më shumë, ndiqni këtë udhërrëfyes të shkëlqyer
425 Lekë500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokMagjia e ujit
Ne mund ta përmirësojmë shëndetin, nëse bëjmë disa ndryshime të vogla në mënyrën e jetesës. Një nga ndryshimet më të rëndësishme është të përqafojmë fuqinë e ujit. Ky libër do t'ju tregojë se si të merrni maksimumin nga "pesë elementet ujore themelore", që nga mirëqenia e përgjithshme e deri te shërimi i problemeve të veçanta shëndetësore dhe te rënia në...
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokSi të ushqehemi, kur kemi diabet
Libri përfshin dhjetëra receta të shijshme, të shëndetshme dhe praktike, si dhe këshilla për zgjedhjen e ushqimit të duhur nëpër supermarkete dhe restorante. Këto receta përmbajnë përbërës që gjenden lehtë dhe përgatiten shpejt. Nëse ju apo një i afërmi juaj vuan nga diabeti, kjo nuk do të thotë se nuk mund ta shijoni jetën, të hani mirë apo të jetoni në...
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokUdhëzues për kancerin e gjirit
Në këtë libër të dobishëm, do të gjeni: Informacionin e nevojshëm mbi kancerin e gjirit; këshilla të paçmuara, që ju ndihmojnë të merrni vendimin e duhur; ndihmë gjatë procesit të trajtimit mjekësor - në çdo hap të tij. Libri vlen edhe për gratë, të cilat, edhe pse nuk janë prekur, kanë rastin të informohen e të marrin këshillat e duhura në kohën e duhur
425 Lekë500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokShtatzania ditë pas dite
Nëntë muaj me këshilla praktike dhe të vërteta të pamohueshme.
680 Lekë800 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokHumb në peshë tani, mënyra e lehtë
Me anë të kësaj metode ju: Hani nga ushqimet tuaja të preferuara sa të doni, kur të doni dhe sa herë të doni dhe do të keni peshën e duhur, pa mbajtur dietë, pa u ushtruar në palestër, pa përdorur forcën e vullnetit dhe pa u ndier të privuar.
1 020 Lekë1 200 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stok3 mollë në ditë (Një mundësi për të humbur...
Mësoni sekretin e dietës që përdoret në një qytet të vogël, por që po pushton një komb të tërë: shtojini tri mollë dietës suaj dhe do të bini në peshë!
425 Lekë500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokTë ushqehemi drejt sipas grupeve të gjakut...
Ky libër shpjegon në mënyrë të detajuar trajtimin e qindra situatave të ndryshme që kanë të bëjnë ngushtësisht me shpeshtësinë dhe rreptësinë e përdorimit të një ushqimi në përputhje me karakteristikat përkatëse të grupit të gjakut për çdo njeri.
595 Lekë700 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokTë jetosh drejt sipas grupit të gjakut...
Në sensin letrar të termit, stili ynë i jetës së sotme, do të bëhet pjesë e profilit gjenetik të pasardhësve tanë.
595 Lekë700 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokAlkoli, kafeja, çaji, miq apo armiq
Këshilla me vlerë për jetën e përditshme nga doktori i shkencave, Dr. Polizoi L. Shqina. Ja disa masa parandaluese që iu vlejnë të gjithëve. Sipas Dr. Shqinës, çdo person duhet të konsultohet paraprakisht me mjekun nëse duhet të përdorë tre prej pijeve që janë tej mase të përdorura nga ne shqiptarët sa herë ulemi nëpër kafene
425 Lekë500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokHa, ushqehu, rrezato
Janë të paktë ekspertët që japin këshilla për të rënë në peshë duke dhënë receta të shijshme, pa ndëshkuar veten teksa ndodhemi para ushqimeve. Prandaj ky libër vjen si zgjidhje tejet praktike dhe e provuar si e suksesshme, ku me 10 hapa të thjeshtë për të lënë kilet e tepërta, për t’u dukur më të rinj dhe për t’u ndier më të shëndetshëm. Ndiqni këshillat...
1 275 Lekë1 500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokDieta Niki, si të dobësohemi në mënyrë të...
"Dieta Niki" Si të dobësohemi në mënyrë të shëndetshme, 5 kg në 3 muaj, 10 kg në 6 muaj, 20 kg në 12 muaj. Metodë që të jep energji dhe nuk ndjen uri. Bazohet në llojet e ushqimeve që duhen ngrënë, sasinë e ushqimeve për çdo vakt dhe ushtrimet fizike që duhen kryer.
850 Lekë1 000 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokSet me 3 libra, Kuzhina mesdhetare në një...
Ky është një set që përmban tre libra, me kosto tejet ekonomike, që duhet të jenë në kuzhinën e çdo familje shqiptare. Janë të paktën 120 receta gatimesh mesdhetare, tej mase të përshtatshme, plot shëndet dhe të realizueshme për secilin prej nesh.
893 Lekë1 050 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokGjimnastika Aerobike për të Gjithë
Sot puna për trupin është pjesë e jetës së çdo njeriu. Kur një grua kalon të 40-at, fillon e shfaqet tek ajo një ndjenjë frike, që e çon shpesh në moskujdesje për veten...Aerobia jo vetëm qëtë bën ta kalosh këtë frikë, por ajo bën mrekullira, jo vetëm për zhdërvjelltësinë ose për lëkurën, por kryesorja të çliron nga dembelizmi.
587 Lekë690 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokSi të shëroj zemrën time
Ky libër sjell udhëzime të thjeshta se si ataku kardiak është shpesh lehtësisht i parandalueshëm.
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokSET – tre libra për shëndetin tuaj bashkë,...
Shëndeti mbi të gjitha, por duhet të dimë sesi të kujdesemi për të. Botimet MAX dhe Bukinist sjellin një set me tre libra, botimet më të mira në fushën e infromimit shëndetësor
1 445 Lekë1 700 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokDieta dobësimi, antistres dhe diabeti
Nganjëherë dietat janë shumë shqetësuese. Dhe në këto kushte, stresi që të bën të shëndoshesh, gjithashtu bëhet pengesë për t'u dobësuar... Për t'u dobësuar dhe sidomos për të mos shtuar përsëri në peshë, është pra e domosdoshme që të pakësohet stresi dhe të punohet për afirmimin e vetvetes. Ky libër i shkruar nga diabetologu me famë botërore Alain Golay...
680 Lekë800 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokDiabeti, një libër i domosdoshëm
Për diabetin janë shkruar dhe botuar shumë libra. Secili prej tyre ka rëndësinë dhe dobinë e vet, por libri që po merrni në dorë është i veçantë, sepse jep këshilla dhe informacione me vlerë për përdorimin e bimëve medicinale dhe ushqimit për trajtimin e kësaj sëmundje
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokFarmacia bimore e shtëpisë
Për të gjithë ata që besojnë se farmacia e trupit të njeriut gjendet në natyrë ofrohet një libër me 176 bimë mjekësore të cilët janë kontribute për shëndetin e njeriut sa “176 mjekë”
680 Lekë800 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokTë jetosh gjatë dhe shëndetshëm
Botimet Living prezantojnë librin më të ri "Të jetosh gjatë dhe shëndetshëm" nga Martha Stewart. Një udhëzues praktik se si të kujdeseni për veten dhe të tjerët. Shijojeni jetën më shumë pas moshës dyzetvjeçare - frymëzohuni nga ekspertja më e njohur amerikane për stilin e jetesës. Këshilla nga më të ndryshmet: që nga rregullimi i shtëpisë për të krijuar...
1 275 Lekë1 500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokPërse francezet nuk shëndoshen, sekreti i...
Miliona kopje të shitura, një bestsellër i padiskutueshëm që po ndryshon mënyrën amerikane të të jetuarit dhe të ushqyerit. Mos mbaj diet, ha çokollatë, pi verë, vrapo shumë, gëzoje jetën, - këto janë disa nga gjërat e mënyrës franceze të të qenit slim. Provoje edhe ti këtë mënyrë të të jetuari që sjell libri i Mireille Guilano
850 Lekë1 000 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokShkenca e Ayurvedës, - qasje praktike
Ky është udhërrëfyesi më i plotë i mënyrës së shendetshme të jetës që na ka lënë prej mijëra vjetës shkenca vedike. Përmes tij do të mësoni sekretet e trrupit dhe mënyrën e shërimit të tij përmes teknikave tërësisht natyrale. Ekspertët pohojnë se nëse dikush i përvetëson njohuritë e këtij libri mundet që të jetojnë mbi 100 vjet pa probleme.
1 275 Lekë1 500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokLibrat bazë për mendjet e medituara – set...
Ky set përmban tre libra bazë për tu njohur me meditimin si teknikë, për të mësuar themelet e ajurvedës, shkencës vedike të të jetuarit, dhe për të kuptuar konceptet bazë të meditimit, transhendencës dhe urtësisë përmes artit mjeshtror poetik të Anthony de Melos. Sekretet e mendjes, të trupit dhe të shpirtit në tre botimet më të fundit në shqip, për...
2 185 Lekë2 570 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokGjithçka për shtëpinë tuaj në katër...
Këto katër libra janë bërë në një set për të qenë në çdo shtëpi; sepse ato janë përgatitur për tiu ardhur në ndihmë çdokujt që do të mësojë për të lyer, për të riparuar, për të zbukuruar dhe restauruar, si dhe për të dekoruar muret dhe dyshemenë.
1 360 Lekë1 600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokKulturë në pallat
Ky është libri i parë në historinë e publikimeve shqiptare, një guide profesionale për administrimin e pallateve.Ndihmon administratorët e bashkepronësive dhe qytetarët e interesuar për bashkëjetesën në komunitet. Autori vjen nga një përvojë empirike tre vjeçare si administrator pallati në një kompleks banimi në Tiranë.
425 Lekë500 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokGjithçka që duhet të dinë prindërit
Plot pasion, por objektiv – libri i parë praktik që ju mëson për prindërimin, duke sjellë fakte, e jo duke hamendësuar, se si t’i rritni sa më mirë fëmijët tuaj.
1 700 Lekë2 000 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokPër bukurinë e fëmijës suaj
Ky libër u dedikohet prindërve, por është i dobishëm edhe për të gjithë punonjësit shëndetësorë, specialistë të ndryshëm sidomos dhe për vetë pediatrët, të cilëve u takon përgjegjësia të ndjekin zhvillimin e fëmijës, të mbledhin anomalitë e mundshme, dhe ta drejtojnë atë te specialisti përkatës.
680 Lekë800 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokUshqyerja dhe disa nga sëmundjet ndër fëmijë
Një manual vjen falë përvojës dhjetëra vjeçare të kërkimeve dhe studimeve nga Dr. Polikron Çelës, personalitet i padiskutueshëm në fushën e pediatrisë dhe në edukimin e fëmijëve. Ky është libri që iu ka munguar deri më sot nënave të reja. Njohuritë që do të merrni përmes këtij libri do t’ua bëjnë më të lumtur prindërimin
510 Lekë600 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokUnë mund të të dobësoj
Mirë se vini në këtë metodë të re dhe revolucionare, që do tju ndihmojë të mos hani me tepri, të kontrolloni nepsin dhe të jeni shumë më të motivuar për të praktikuar ushtrime fizike. Paul McKenna ka zbuluar një sistem shumë të fuqishëm për tu dobësuar, që ripërkufizon dhe modelon mendimet, sjelljen dhe besimin tuaj ndaj vetes, si dhe shëndetin dhe...
935 Lekë1 100 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stokMrekullitë shëruese të bimëve
Përgatitja e këtij libri u bë e mundur nga studimi i një literature të pasur mbi magjinë e bimëve mjekësore.
680 Lekë800 Lekë -15%Cmim i reduktuarNë stok
