I ri Nuk filloi me ty Shiko më të madhe

Nuk filloi me ty

Mark Wolynn BLV0017

Libër i ri

Përshkrim i shkurtër Depresion, ankth, dhembje kronike, fobi, mendime obsesive. Faktet janë bindëse: rrënjët e këtyre vështirësive mund të mos gjenden në përvojën e jetës sonë dhe as në çekuilibrimet kimike në tru, por në jetën e prindërve, gjyshërve apo stërgjyshërve tanë. Sipas studimeve të fundit shkencore, të cilat po përqafohen ngado, përvojat traumatike mund të trashëgohen.

Më shumë detaje

19 Artikuj

Detaje të librit

Shtëpia Botuese

Living
ISBN9789928837097

1 200 Lekë

Shto në listën e librave që dua

Porosit me një klik

Share

30 libra të tjerë nga e njëjta kategori:

Më tepër

Depresion, ankth, dhembje kronike, fobi, mendime obsesive. Faktet janë bindëse: rrënjët e këtyre vështirësive mund të mos gjenden në përvojën e jetës sonë dhe as në çekuilibrimet kimike në tru, por në jetën e prindërve, gjyshërve apo stërgjyshërve tanë. Sipas studimeve të fundit shkencore, të cilat po përqafohen ngado, përvojat traumatike mund të trashëgohen.

Ky libër është ndërtuar mbi punën e ekspertëve për stresin post-traumatik, përfshirë neuroshkencëtaren e “Mount Sinai”, Rejçëll Jehuda, dhe psikiatrin

Besel van der Kolk. Edhe nëse personi i cili ka përjetuar traumën origjinale ka ndërruar jetë ose ajo histori është harruar apo lënë në heshtje, kujtimet dhe ndjenjat vazhdojnë të jetojnë. Këto trashëgimi emocionale shpesh qëndrojnë në fshehtësi dhe luajnë rol thelbësor në shëndetin tone fizik dhe në atë emocional.

Mark Wolynn ka punuar me individë dhe grupe për më shumë se njëzet vjet. Teknikat e tij për zhvillimin e gjenogramës apo për zgjerimin e pemës familjare krijojnë një hartë përvojash që shkon pas në breza. Vizualizimi, aktivizimi i imagjinatës dhe dialogu i drejtpërdrejtëhapin rrugë për rilidhjen, për integrimin dhe për rifitimin e jetës dhe të shëndetit.

Të dhëna

Faqe244
ISBN9789928837097
Viti i Botimit2025
GjuhaShqip
StatusiI ri